Nefrito ridenimas ir senovinis gua sha turi keletą privalumų, bet todėl aš tai darau.
1. Sumažinkite paburkimą: kartais pabundate išpūstomis akimis. Tam puikiai tinka nefrito ridenimas ir Gua Sha.
2. Limfos drenažas: Jade ridenimas ir senovinė Gua Sha technika padeda masažuoti limfmazgius. Limfmazgiai yra aplink ausis. Limfinio skysčio nutekėjimas padeda sumažinti raukšles, sustiprinti detoksikaciją ir pašalinti odos ligas.
3. Sumažinkite raukšles: Jade įtrynimai taip pat labai efektyviai mažina raukšles ir smulkias linijas. Nors jie gali jų nepašalinti, jie gali padėti sumažinti dramatiškumą.
4. Atleiskite veido įtampą: mano veidas labai įsitempęs, o kasdieniai nefrito įtrynimai arba gua sha pasirodė esąs labai naudingi. Abu yra giluminiai audinių masažai – giliai įsiliejantys į veido raumenis ir juos nuraminantys, siekiant sumažinti įtampą.
5. Skatina daugiau maistinių medžiagų judėjimą iš kraujo į odą
Jade minkymo technika
Pirmiausia jums reikės kelių priemonių – prausiklio, veido aliejaus ir nefrito volelio. Man patinka naudoti Remodeling Anti-Aging veido serumą. Tai natūralus veganiškas odos priežiūros aliejus, pagamintas iš ekologiškų augalų, be to, jis nėra žiaurus ir jame nėra SLS, parabenų, konservantų ar mineralinių aliejų.
1. Nusiplauk tą gražų veidą! Norint gauti geriausius rezultatus, procesas reikalauja švaraus paviršiaus.
2. Drėkinkite! Man patinka tam naudoti veido aliejų, nes jis prideda drėgmės. Jei jis netinka jūsų odai, galite naudoti savo mėgstamą drėkinamąjį kremą.
3. Išstumkite!
Dabar kyla klausimas, kaip tai padaryti?
1. Pradėkite nuo skruostų ir smakro. Uždėkite didelį nefrito volelio galą ant smakro – naudodami vidutinį spaudimą. Tada susukite jį iki ausų. Padarykite vidutiniškai penkis–šešis kartus kiekviename taške, tada sukite išilgai skruostų. Atlikite šį procesą abiem pusėms. 2.
2. Tęskite su kakta. Pradėdami nuo kaktos vidurio, naudokite didelį nefrito volelio galą, kad sukryžiuotų ausis. Pakartokite tai penkis kartus, tada judėkite priešinga kryptimi.
3. Tada pereikite prie tiesiai po akimis. Naudodami mažesnį galą – vidutinį spaudimą – judėkite nuo vidinio akies kampo iki išorinio. Pakartokite nuo dešimties iki penkiolikos kartų kiekvienai akiai.
4. Pakilkite iki antakių. Galite naudoti tą pačią procedūrą kaip ir akims.
5. Tada vidutiniškai spauskite mažąjį volelio galą, greitai aukštyn ir žemyn akių kampučiais. Atlikite tai kiekvienai akiai. 6.
6. Galiausiai smakras. Man labiau patinka baigti žandikaulio sąnarį masažuojant mažuoju volelio galu. Masažuoju stipriai, pirmyn ir atgal, pirmyn ir atgal bei greitai įtempimo vietose.
Skutimosi technikos
Gua Sha ir Jade Roller veido esencijos masažas
Prieš pažvelgdami į procesą, turėtume suprasti gua sha reikalingas priemones. Galite naudoti rožinio kvarco, nefrito ar plastiko grandiklius.
Technikai taip pat reikia veido aliejaus. Rekomenduoju naudoti Remodeling Anti Aging serumą, nes jame yra visi tinkami ingredientai, padedantys natūraliai sulėtinti senėjimo procesą.
Renkantis pageidaujamą įrankį, pereikime prie proceso.
Paruoškite odą naudodami drėkinamąją priemonę, pvz., skutimąsi ir veido aliejų ant nuvalyto veido. Kaip jau minėjau anksčiau, aš naudoju masažą su remodeliuojančiu senėjimą stabdančiu veido serumu, pagamintu iš ekologiškų augalų.
Visas procesas yra labai paprastas ir nesudėtingas, jei švelniai spaudžiate.
Uždėkite pageidaujamą grandymo įrankį ant veido ir stumkite išlenktus kraštus į vidų ir išorę, pradedant nuo kaklo iki smakro, tada nuo žandikaulio ir galiausiai aplink burną, vidutiniškai keturis kartus per vieną sritį.
Tada judėkite prie skruostų, švelniai slysdami po akimis ir per antakius, pradedant nuo kaktos iki plaukų linijos. Rekomenduoju tai padaryti keletą kartų, kad pasiektumėte geriausių rezultatų. Pirmą kartą bandydami galite šiek tiek susijaudinti. Aš taip pat buvau. Viskas, ką jums reikia padaryti, tai kontroliuoti veido spaudimą, kad išvengtumėte mėlynių.
Toliau švelniai perbraukite įrankį per kaklą, švelniausiais produkto judesiais judėdami iš kairės į dešinę.
Galiausiai, po kaklo, masažuokite nuo nosies iki skruosto šono ir tada į išorę iki smakro vidurio, pradedant nuo antakių ant kaktos.
Išvada: Šveitimas ir nefrito ritininis masažas su veido serumu
Nuoseklumas yra labai svarbus norint pasiekti puikių rezultatų. Naudokite keletą minučių per dieną, kad gautumėte geriausių senovinio skutimosi ir nefrito vyniojamojo masažo rezultatų.
