Kas yra Body Scru?
Kūno šveitikliai yra mechaninis šveitiklis, ty jie fiziškai pašalina negyvas odos ląsteles iš išorinio odos sluoksnio naudodami abrazyvinius ingredientus, tokius kaip cukrus ar druska.
Tai skatina odos ląstelių apykaitą, todėl oda tampa lygesnė, skaistesnė ir galbūt užkertamas kelias spuogų atsiradimui ateityje.
Įvairių tipų kūno šveitikliai
Kūno šveitikliai yra šveičiamieji produktai, skirti pašalinti negyvas odos ląsteles ir palikti odą lygią bei gaivią. Yra įvairių tipų šveitiklių, kurių kiekvienas atitinka skirtingus odos tipus ir pageidavimus. Štai keletas įprastų tipų:
Cukraus šveitikliai:
Pagaminti iš cukraus granulių, šie šveitikliai yra švelnūs odai ir tirpsta šveičiant, todėl tinka jautriems odos tipams. Cukraus šveitikliuose dažnai yra drėkinančių ingredientų, tokių kaip aliejus ar sviestas.
Druskos šveitikliai:
Šiuose šveitikliuose naudojami druskos kristalai, kurie yra stambesni už cukrų. Jie suteikia intensyvesnį šveitimą ir gali būti gaivinantys. Druskos šveitimas dažnai rekomenduojamas vietoms su šiurkščia oda, pavyzdžiui, alkūnėmis ir pėdomis.
Kavos šveitikliai:
Pagaminti iš maltų kavos pupelių, šiuose šveitikliuose gausu antioksidantų ir jie gali padėti sumažinti celiulito atsiradimą bei pagerinti kraujotaką. Kavos šveitikliuose esantis kofeinas taip pat gali turėti stangrinantį poveikį odai.
Avižiniai šveitikliai:
Tinka jautriai ar sudirgusiai odai, avižinių dribsnių šveitikliai yra švelnūs ir raminantys. Avižiniai dribsniai turi priešuždegiminį poveikį ir gali padėti nuraminti bei drėkinti odą.
Bambuko šveitikliai:
Šiuose šveitikliuose šveitimui naudojamos smulkiai sumaltos bambuko dalelės. Bambukas yra natūralus šveitiklis, kuris padeda pašalinti negyvas odos ląsteles ir skatina ląstelių apykaitą.
Vaisių fermentų šveitikliai:
Šiuose šveitikliuose yra natūralių vaisių fermentų (pvz., papajos ar ananasų), kurie padeda ištirpinti negyvas odos ląsteles ir atskleidžia skaistesnę veido spalvą. Vaisių fermentų šveitikliai yra švelnūs ir gali būti geras pasirinkimas jautriai odai.
Kūno šveitiklio naudojimo po kūno prausimosi privalumai
Kalbant apie tai, kodėl po kūno plovimo man labiau patinka naudoti šveitiklį, jaučiu, kad nuvalius odą nuo pirmojo nešvarumų ir nešvarumų sluoksnio, įgaunu gilesnį šveitimo lygį. Kaip paaiškėjo, ekspertai sutinka su mano motyvu. „Šiuo metodu nuo odos paviršiaus nuplausite nešvarumus, nešvarumus ir prakaitą, o po to giliai nušveisite negyvas odos ląsteles ir nešvarumus“, – sako Holmesas.
Bet tai ne vienintelė nauda. Daugelis kūno šveitiklių taip pat drėkina, o tai yra dar viena priežastis, kodėl mėgstu juos naudoti po valymo. „Jei pradėsite nuo kūno prausimosi, o paskui su šveitikliu, privalumas yra tas, kad ant odos paliksite drėkinamąjį šveitiklio pagrindą, jo nenusiplovę“, – sako daktaras Kingas. Jei visiškai pradedate naudoti šveitiklį ir jums reikia rekomendacijos, išbandykite Kiehl's Made for All Gentle Body Cleanser su Kiehl's Gently Exfoliating Body Scrub – tai švelnios formulės, pagamintos iš raminančių ingredientų, pavyzdžiui, alavijo, kad jie nedirgins jūsų odos.
Kūno šveitiklio naudojimo prieš kūno prausimąsi pranašumai
Kita vertus, kūno šveitiklio naudojimas prieš kūno prausimąsi taip pat yra naudingas. Pavyzdžiui, daktaras Kingas paaiškina, kad jei esate riebios odos tipo, daugumos kūno šveitiklių paliktas drėkinamasis paviršius gali atrodyti per sunkus ir riebus jūsų odai. Tokiu atveju galbūt geriau jį nuplauti kūno prausikliu. Ji taip pat sako: „Jei pradėsite nuo šveitimo, o po to nusiprausite, tuomet būtinai pašalinsite visas šveitimo likučius, įskaitant smulkias daleles.
Holmsas pažymi, kad kūno šveitiklio naudojimas prieš kūno prausimąsi yra naudingas, jei reikia nuvalyti šviežiai nušveistą paviršių. „Tai taip pat reiškia, kad po šveitimo galite nuplauti visas tas nešvarumus ir negyvas paviršiaus odos ląsteles į kanalizaciją“, - sako ji.
Kaip naudoti
Kūno šveitiklių naudojimas yra nesudėtingas procesas, tačiau yra keletas patarimų ir geriausios praktikos, kaip užtikrinti, kad gaminys būtų kuo geriau išnaudotas ir išvengtumėte galimo odos sudirginimo. Štai žingsnis po žingsnio vadovas, kaip efektyviai naudoti šveitiklį:
Paruoškite odą:
Pradėkite kruopščiai sudrėkindami odą šiltu vandeniu. Šis pradinis žingsnis padeda suminkštinti odos paviršių, todėl ji tampa imlesnė tolesniam šveitimo veiksmui. Užtikrinkite, kad jūsų oda būtų pakankamai drėgna, tai yra veiksmingo gydymo pagrindas.
Taikykite produktą:
Paimkite į ranką pakankamą šveičiamojo produkto kiekį. Švelniais, sukamaisiais judesiais pradėkite masažuoti ant odos. Susikoncentruokite į sritis, kurios linkusios būti šiurkštesnės arba sausesnės, pavyzdžiui, alkūnės, keliai ir kulnai. Ši naudojimo technika užtikrina tolygų padengimą ir kruopštų šveitimą.
Protui jautrios sritys:
Atkreipkite dėmesį į jautrias ar subtilias vietas, tokias kaip veidas ar bet kurios vietos, kuriose yra sudirgimų. Norėdami išvengti galimo diskomforto ar nepageidaujamų reakcijų, sureguliuokite šiose vietose naudojamo produkto slėgį ir kiekį.
Kruopščiai išskalauti:
Baigę įmasažuoti produktą į odą, visiškai nuplaukite šiltu vandeniu. Įsitikinkite, kad visi likučiai yra nuplauti, kad išvengtumėte produkto išlikimo, kuris gali sudirginti arba užsikimšti poras.
Švelniai nusausinkite:
Po skalavimo nusausinkite odą minkštu rankšluosčiu. Venkite stipriai trinti, nes tai gali sukelti nereikalingą trintį ir galimą dirginimą. Glostymas užtikrina, kad oda išliks šiek tiek drėgna, paruošdama ją kitam odos priežiūros etapui.
Užrakinti drėgmę:
Užbaikite odą patepdami maitinamuoju drėkinamuoju kremu. Šis veiksmas padeda atkurti prarastą hidrataciją, užsandarinti drėgmę ir padaryti odą lygią bei elastingą. Norėdami gauti geriausius rezultatus, pasirinkite savo odos tipui pritaikytą drėkinamąjį kremą.
