Gua sha yra tradicinė kinų terapija, kurios metu per odą nubraukiama įrankiu, skatinančiu kraujotaką ir skatinant gijimą. Nors jis buvo naudojamas šimtmečius, vis dar diskutuojama, ar gua sha turi mokslinį pagrindą. Šiame straipsnyje išnagrinėsime gua sha įrodymus ir galimą jo naudą.
Vienas iš pagrindinių gua sha teiginių yra tai, kad jis gali pagerinti kraujotaką. Tai pagrįsta mintimi, kad odos grandymas sukelia mikrotraumą, kuri skatina organizmo gijimo reakciją ir padidina kraujo tekėjimą į pažeistą vietą. Nors yra keletas įrodymų, patvirtinančių šią teoriją, tikslūs gua sha poveikio kraujotakai mechanizmai nėra gerai suprantami.
Kitas galimas gua sha pranašumas yra jo gebėjimas malšinti skausmą. Kai kurie tyrimai parodė, kad gua sha gali būti veiksmingas gydant tokias ligas kaip lėtinis nugaros skausmas, kaklo skausmas ir fibromialgija. Vėlgi, tikslūs šio poveikio mechanizmai nėra visiškai suprantami, tačiau manoma, kad gua sha gali padėti sumažinti uždegimą ir skatinti endorfinų, kurie yra natūralūs organizmo skausmą malšinantys vaistai, išsiskyrimą.
Taip pat yra įrodymų, kad gua sha gali turėti imunitetą stiprinančių savybių. Vienas tyrimas parodė, kad gua sha padidino natūralių žudikų ląstelių – baltųjų kraujo kūnelių, vaidinančių pagrindinį vaidmenį organizmo imuniniame atsake – aktyvumą. Be to, buvo įrodyta, kad gua sha padidina tam tikrų citokinų, kurie yra signalinės molekulės, padedančios reguliuoti imuninę sistemą, kiekį.
Nepaisant šios galimos naudos, svarbu pažymėti, kad gua sha nėra be rizikos. Dažniausias gua sha šalutinis poveikis yra mėlynės, paraudimas ir odos sudirginimas, taip pat buvo pranešimų apie sunkesnius nepageidaujamus reiškinius, tokius kaip infekcijos ir nervų pažeidimai. Taip pat verta paminėti, kad gua sha nėra medicininės priežiūros pakaitalas ir neturėtų būti naudojamas rimtoms ar gyvybei pavojingoms ligoms gydyti.
Apibendrinant, nors yra tam tikrų įrodymų, leidžiančių manyti, kad gua sha gali turėti gydomosios naudos, tikslūs jo poveikio mechanizmai nėra visiškai suprantami. Kaip ir naudojant bet kokią alternatyvią terapiją, svarbu į gua sha žiūrėti atsargiai ir prieš bandant pasitarti su kvalifikuotu gydytoju.
Jei norite rasti agua sha didmeninio tiekėjosusisiekite su poleview!
WhatsApp: plius 86-15768656968
El. paštas:Minajiang@boymay.net
001 Xinmin Second Road, Xinle Industrial Park, Maan Town, Huicheng sritis, Huizhou Guangdong 516057 Kinija
