Dar prieš keletą metų nebuvau girdėjęs apie grandymą ar nefrito valcavimą. Tiesą sakant, dauguma žmonių to neturėjo, tačiau šios tradicijos tikrai nėra naujos. Gua sha yra senovės praktika, kuri išsivystė iš kinų medicinos, kuri buvo naudojama tūkstančius metų. Tik per pastaruosius 10 metų ji įgavo trauką grožio pasaulyje. Bet ar tikrai verta reklamuotis? Šiandien mes kalbame apie gua sha, ridenimą nefritą, skirtumą tarp šių dviejų ir ar jie tikrai veikia!
Kas yra Gua Sha?
Taigi, visų pirma, kas yra Gua Sha ir ar tai tikrai veikia? Kaip minėta anksčiau, Gua Sha nėra nauja praktika, bet buvo naudojama tūkstančius metų kaip viena iš daugelio kinų medicinos priemonių. Kartais vadinamas „glamonėjimu“ (Gua Sha pažodžiui verčiamas kaip glostymas), TCM praktikuojantys asmenys jį naudoja norėdami paskatinti kraujotaką ir „qi“ arba energijos judėjimą visame kūne. Jis naudojamas įvairiai, tačiau tradiciškai buvo naudojamas raumenų skausmui ir įtampai sumažinti.
Per pastaruosius kelerius metus grožio bendruomenė pradėjo naudoti „Gua Sha“ įrankį ir pradeda matyti savo naudą, ypač atliekant veido priežiūrą.
Taigi, kokia yra Gua Sha nauda?
- Padidina limfos nutekėjimą veide
-Mažina uždegimus, spuogų randus
-Mažina veido raumenų įtampą
- Sumažina smulkias linijas ir raukšles
Apie Gua Sha sužinojau iš Katie, Ritual Skincare kosmetologės. Kai pirmą kartą ji man atliko Gua Sha veido procedūrą, aš tikrai nežinojau, kas vyksta, bet kai išėjau, iškart pamačiau rezultatus. Niekada anksčiau nebuvau palikusi veido priežiūros, mano veidas atrodė patinęs ir raudonas. Paprastai turiu susitarti prieš 48 valandas, kad susigrąžinčiau veidą. Ne kai Katie ir jos magas skuta rankas. Mano veidas atrodo stangresnis ir mažiau raudonas, ir nors aš tikrai netikiu, kad tai įmanoma, galiu išeiti be daug makiažo.
Ar skutimasis tikrai veikia?
Pakankamai įdomu, taip. Jei gydytojas naudos veidą šveitimo įrankiu, tai padės sumažinti uždegimą ir paraudimą, nes stimuliuoja limfinę sistemą ir padeda odai pasveikti. Kalbant apie tai, ar tai naujas natūralus BOTOX? Žiuri vis dar nėra. Žmonės prisiekia, kad tai padeda sumažinti smulkias linijas ir raukšles bei užkirsti kelią senėjimo požymiams. Aš asmeniškai nesu 100 procentų įsitikinęs, kad tai tiesa, bet tai tikrai nedaro žalos. Manau, kad tai padeda sumažinti žandikaulių įtempimą ir jaučiasi gerai, jei skauda galvą, bet ne, grandymas neišspręs visų jūsų odos priežiūros problemų.
O nefrito ridenimas?
Na, o dabar, kai žinome apie grandymą, ką daro nefrito valcavimas? Trumpai tariant: nefrito valcavimas yra gua sha rūšis. Tai specifinis įrankis, kuris palengvina Gua Gua atlikimą patiems. Ši graži priemonė leidžia lengviau suktis ir stimuliuoti limfinę sistemą, nereikia žiūrėti į veidrodį.
Ar jade rolelr veikia?
Kaip ir Gua Sha, nefrito trynimo pranašumai apima paraudimo ir randų mažinimą, raumenų skausmo malšinimą ir galbūt senėjimo požymių mažinimą. Mano asmeniniu požiūriu, nefrito minkymas nėra toks efektyvus kaip Gua Sha įrankis, tačiau jį lengviau atlikti ir mano praktika tampa nuoseklesnė. Nuoseklumas yra labai svarbus, nesvarbu, ar trinate nefritą, ar braukote, todėl galiausiai nesvarbu, kokį įrankį naudojate, kol jį naudojate!
