Nežinote, kas yra nefrito volelis? Galbūt jį matėte „Instagram“ tinkle arba vos užregistravote šnopuodami savo draugo vaistinėlę. Vienkartinė skustuvo dydžio odos priežiūros priemonė atrodo kaip niekšiškas pėdų masažuoklio vaikas ir grėblis iš mažo Zen sodo. Ir jie kasdien pasirodo vis daugiau vyriškų „Dopp“ megztinių. Odos priežiūros ekspertai palaiko juos tokiu pat veržlumu, kaip CrossFit keistuoliai, reklamuojantys putplasčio stiebus ir, tiesą sakant, tą pačią koncepciją: raumenų masažą. Nefrito riedėjimo apsėstieji demonstruoja savo gebėjimą padidinti kraujotaką ir su tuo susijusią naudą stabdo senėjimą bei mažina perkrovas. Taigi kyla klausimas, ar turėtum riedėti? Štai ką reikia žinoti.
Ką turėtų daryti Jade Roller?
Funkciniu požiūriu šis prietaisas gali būti pagamintas iš bet kokio akmens ar plastiko. Tačiau čia yra senovės kinų tradicija (apie 400 metų), kai tikima, kad nefritas turi gydomųjų ir holistinių galių išvalyti odą. Naudojamas švelniai masažuojant veido raumenis, mažina paburkimą ir patinimą bei padidina limfos nutekėjimą. Manoma, kad kasdienė praktika sumažina smulkių linijų ir raukšlių, o veido spalva tampa skaistesnė. Jūs netgi galite jį naudoti kasdieniniam serumui.
Ar tai tikrai veikia?
Savaitę pasivoliojus oda tampa stangresnė, o veido kraujotaka greitesnė. Kalbant apie ilgalaikę perspektyvą, tai priklauso nuo to, kiek esate ištikimas. Kaip ir bet kuriai odos priežiūros priemonei ar odos priežiūros produktui, jūs turite išlikti jam ištikimi ir stebėti prizą, kai akys yra užkimštos. Tai kovos su senėjimu žaidimas, todėl turite sau priminti, kad tikslas yra atrodyti jauniau. Tai gali reikšti, kad 35-erių su 50 metų arba 50-70 metų.
KRYPTYS:
Pradėkite nuo ką tik nuvalyto veido. Užtepkite mėgstamą drėkinamąjį aliejų arba serumą. Švelniai braukite nefrito voleliu per odą, vadovaudamiesi toliau pateikta schema:
1. SURIČIAVIMAS:
KAKLAS
Su dideliu volelio galu pradėkite nuo kaklo pagrindo, sukite aukštyn link smakro.
ŽAŽANDAI IR ŽADAS
Su dideliu volelio galu pradėkite nuo smakro, sukite aukštyn ir link skruostų.
AKYS
Mažuoju volelio galu pradėkite nuo vidinių abiejų paakių kampų, slinkdami į išorę.
KAKTA
Su dideliu volelio galu pradėkite nuo kaktos vidurio. Pirmiausia sukite į kairę, tada į dešinę.
2. NURIDITI IR IŠJUNGTI:
Pakartokite procesą, bet nuleiskite veidą, pradedant nuo kaktos ir eidami žemyn per kiekvieną smilkinį, žemyn ir iš kiekvienos veido srities.
3. Išspauskite limfmazgių sritis:
Kad palengvintumėte limfmazgių detoksikaciją, suspauskite kiekvieną limfmazgį maždaug 2-3 sek.. Pradėkite nuo limfmazgių ties kaklo pagrindu.
Užbaikite limfmazgiais po kiekviena pažastimi.
AKYS
Mažuoju volelio galu pradėkite nuo vidinių abiejų paakių kampų, slinkdami į išorę.
KAKTA
Su dideliu volelio galu pradėkite nuo kaktos vidurio. Pirmiausia sukite į kairę, tada į dešinę.
