Kaip naudoti Gua Sha

Pasiruošę naudoti gua sha įrankį kaip tikras profesionalas? Tai gana paprastas procesas, kurį gali atlikti kiekvienas.

1 veiksmas: nuvalykite ir tonizuokite odą

Geriausia šveitimą atlikti ant švarios odos. Jei naudojate toniką, tepkite jį nuvalę veidą. Taip pat įsitikinkite, kad jūsų rankos ir pats įrankis yra švarūs. Jums tereikia lašelio valiklio ir vandens.

2 veiksmas: tepkite veidą aliejumi

Ištepkite veidą, kaklą ir krūtinę dideliu kiekiu veido aliejaus. Aliejus padės įrankiui lengviau slysti, bet jei pageidaujate kremo ar vandens pagrindo losjono, tiks ir. Atminkite, kad proceso metu gali tekti pakartotinai pateikti paraišką.

3 žingsnis: grandymas

Dabar esate pasiruošę pradėti tikrąjį grandymo pratimą. Laikykite įrankį 30–45 laipsnių kampu ir labai švelniai traukite/nubraukite per odą. Paprastai visi judesiai turi būti aukštyn ir sekti limfos tekėjimą. Pakartokite kiekvieną judesį nuo trijų iki penkių kartų, prieš pereidami prie kitos odos srities.

Skutimosi metu rekomenduojami šie judesiai.

Žandikaulio linija ir smakras: suformuokite smakro kontūrą stumdami įrankį aukštyn nuo smakro centro iki ausies spenelio.

Kakta: pradėdami nuo kaktos centro, padalykite kaktą į tris dalis ir stumkite įrankį į išorę. Nuskuskite vieną kartą, tada šiek tiek nusileiskite ir vėl nusiskukite.

Skruostai: Pradėdami nuo nosies, braukite aukštyn išilgai skruostų ir skruostikaulių, judėkite į išorę iki ausų. Nubraukite vieną kartą, tada šiek tiek judėkite žemyn ir vėl nubraukite, tada šiek tiek žemyn iki smakro centro ir vėl nubraukite.

Po akimis: pradėkite nuo vidinių akių kampučių ir stumkite į išorę link smilkinių.

Antakiai: Slinkite aukštyn išilgai antakio kaulo – iš vidaus į išorę.

Lūpos: slyskite pirmyn ir atgal per lūpas maždaug penkis kartus, kad gautumėte putlumo efektą.

Kaklas: Padalinkite kaklą į keturias sritis ir nubraukite kiekvieną dalį iš apačios į viršų.

4 veiksmas: pašalinkite perteklių ir užbaikite režimą

Jei norite, likusį produktą galite įmasažuoti į odą rankomis arba nuvalyti likusį aliejų ar kremą drėgna šluoste. Po to užbaikite kasdienę odos priežiūros rutiną.

Norėdami gauti geriausius rezultatus, mūsų ekspertai rekomenduoja nuo trijų iki keturių skutimosi procedūrų per savaitę, po tris ar penkias minutes.