Suprasti, kaip naudoti nefrito volelius, yra sunkiau nei nufotografuoti juos mielai. Jei susipažinote su nefrito ritinėliais ir grandymo įrankiais paviršutiniškai slinkus „Instagram“, jums būtų atleista, kad manytumėte, kad jie yra daugiau nei bet kas kitas. Nefrito, marmuro ir rožinio kvarco odos priežiūros priemonės nėra naujas reiškinys; jų ištakos siekia šimtmečius. Tačiau metodai, su kuriais susipažinau, taip pat laipsniškai keitėsi per socialinę žiniasklaidą. Mano vaikystėje naudojamas gramdymas (gua sha) apėmė šaukštus, birius keksus ir daug Tigro balzamo, kuris yra labai toli nuo to, kas dabar yra mano pašaruose.
Nors galiu galvoti apie daugybę „Instagram“ palaikomų produktų, kurie yra ne kas kita, kaip tuščias ažiotažas, dermatologai ir kosmetologai sutinka, kad šios priemonės gali suteikti odai pagrįstos naudos. Reikalas tas, kad jūs turite žinoti, kaip tinkamai naudoti nefrito volelį, kad iš jo gautumėte kuo daugiau naudos.
Jei ieškote išsamesnių instrukcijų apie veido volelius, ledo volelius ir skutimosi įrankius, skirtus vonios kambariui, laikykite tai galutiniu vadovu.
Kaip naudoti jade volelį (ir kitus veido volelius)
Frazė, kurią reikia prisiminti, yra „limfos drenažas“, kuri yra masažo forma, kuri stumia skystį į limfmazgius, kurie vėliau jį apdoroja ir išfiltruoja iš jūsų sistemos. Kai atliekate šią techniką nuosekliai (ty pasirinktu veido voleliu), sumažės patinimas ir skaistesnė oda. Ir, tai tikrai geras jausmas.
Mokantis naudotis veido voleliu reikia atsiminti du pagrindinius dalykus. „Nėra prasmės sukti veidą tikintis lygiosiomis, jei pirmiausia nepradedate nuo kaklo“, – sako ji. "Prieš pradėdami plauti veidą, turite pasukti kaklą, kad išvalytumėte limfos kanalus." Be to, ji perspėja nespausti per stipriai. Naudokite lengvą ranką; volo svoris padarys visa kita.
Hayesas kartoja šias nuotaikas, paaiškindamas, kad per didelis spaudimas iš tikrųjų gali sudirginti jūsų odą ir suardyti kapiliarus – įspėjimą, kurį ne kartą girdėjau iš estetikų. „Jei volelį naudosite dar kartą namuose, būtinai nuvalykite jį alkoholiu“, – priduria ji.
1. Pirmiausia aukštyn ir žemyn judesiu padengiu raktikaulio sritį.
2. Toliau vyniojau aukštyn ir žemyn ant kaklo.
3. po kurio seka žandikaulio linija. Čia aš perėjau į sukimąsi pirmyn ir atgal, pradėdamas nuo žandikaulio centro ir judėdamas link ausų, kartodamas iki pat skruostikaulių. ir Hamdanas, ir Haysas liepė man masažuoti nuo kaklo į viršų, braukdami per išorinius veido kraštus.
4. Ant kaktos aš pakartojau vertikalų ritinėlį, pradedant nuo veido vidurio ir judant į išorę iki smilkinių.
5. Apverčiau įrankį, kad naudočiau mažesnį priedą po akimis – horizontaliai judėjau prie smilkinių. Tai lengviau padaryti naudojant dvipusį nefrito volelį, pvz., Herbivore.
6. Norėdami užbaigti rutiną, vėl naudoju mažesnį volelį po nosimi, judindamas jį horizontaliai.
Nubraukite nuo kaklo į viršų, atlikdami panašią seką, kaip ir valant veidą. Tačiau judėjimas čia yra kitoks. Nubraukiau įrankį per veidą (susitrenkiau į smakrą, skruostus ir kaktą), o po to perjungiau zigzago judesį aplink savo juoko linijas ir burną.
Eksperimento metu pastebėjau, kad grandymas (skirtingai nei riedėjimas) žymiai sumažino kaklo ir žandikaulio įtampą. Kadangi pastarąjį esu įpratęs daryti ant savo kūno, į demonstraciją įtraukiau ir sprandą, ir pečius. Čia reikia šiek tiek mobilumo, bet ne antžmogiško lankstumo.
Tai tikriausiai buvo mano mėgstamiausia ritualo dalis, nes tai žymiai sumažino kaklo ir pečių skausmą. Kai persikėliau į priekinę kūno dalį, pastebėjau, kad tam tikri priemonės kraštai geriau tinka tam tikrose veido vietose, todėl atitinkamai jį apverčiau. Hamdanas liepė man pakartoti kiekvieną judesį tris kartus.
