Nors pastaruosius kelerius metus nefritą visur matėme tik Gwyneth Paltrow dėka, kinų medicinoje jis buvo naudojamas nuo seniausių laikų ir dažnai naudojamas fengšui. Alternatyviame gydyme ji laikoma gryna, maitinančia gydomąja energija, pasižyminčia harmonizuojančiomis ir balansuojančiomis savybėmis. Nežinome, kaip jūs, bet kai ką galime panaudoti savo gyvenime.
Kaip nefrito ridenimas naudingas jūsų odai?
Jade yra lygus, žalias akmuo, kuris ant odos jaučiasi labai vėsiai. Iš esmės dėl to jis veikia, nes sukelia nedidelį vazokonstrikcinį poveikį (ypač jei laikote šaldytuve), o tai reiškia, kad kraujagyslės susiaurėja ir mažina patinimą.
Riedantis nefrito judesys pagerina limfos nutekėjimą ir kraujotaką. Žodžiu, mažiau paburkimo ir skaistesnė oda.
Yra ir kitų metodų, kurie padeda pagerinti limfos drenažą ir kraujotaką, pavyzdžiui, veido masažas, tačiau jautriems prisilietimams veido masažas iš tikrųjų gali būti per daug stimuliuojantis ir, be abejonės, šiek tiek techniškesnis nei nefrito valcavimas, t.y. - eiti situacija.
Daugelis mano, kad fizinės manipuliacijos ir dėl to sustiprėjusi kraujotaka iš tikrųjų padidins ir odos priežiūros priemonių įsiskverbimą. Mes – po velnių – fu!
Nefrito voleliai dažniausiai būna dvipusiai – vienoje pusėje yra didesnė galvutė, skirta didesniems plotams, o kitoje pusėje – mažesnė, labiau į karoliukus panaši galvutė, skirta mažesniems kontūrams, pavyzdžiui, aplink akis.
Jade Rolling savitarnai
Jade ridenimas įneša į jūsų odos priežiūros rutiną ritualo ir rūpinimosi savimi. Jei esate labai siekiantis rezultatų žmogus, neturintis laiko „tokiems dalykams“, iš pradžių gali nepastebėti to darymo pranašumų, bet patikėkite mumis, vėsinimo pojūtis turi neapsakomą raminantį poveikį. protas kaip tikras nefritas slysta tavo veidu ryte ir vakare.
Tai išlaisvina jus iš kasdienių rūpesčių, susijusių su odos sveikata, o tarp XXI amžiaus bomžo šurmulio ir šurmulio mes, Nerd būstinėje, pastebėjome, kad tai neįkainojama.
Jade Rolling: Kaip
Nefrito valcavimas yra labai paprastas ir lengvas, jei turite tinkamą įrangą.
Tau reikia...
Tikras nefrito volelis, pvz., Afterspa Jade veido volelis (18 €.{1}})
Neprivaloma: neslidi alyva – tiks bet kas, bet vėliau pateksime į mėgstamiausius
1 veiksmas: dvigubas valymas, vaikeli
Pradėkite taip, kaip norite tęsti – ir mes tai galvojame teisingai! Dvigubai išvalykite, kaip siūlo jūsų Nerd arba Nerdette, kad galėtumėte dirbti su švaria, paruošta drobe.
2 veiksmas: apsirenkite yo-yo
Netepkite serumo, kol nepasisukote. Dabar patepsime aliejumi, kad mūsų nefrito volelis galėtų be trinties nuslysti. Įlašinkite kelis lašus aliejaus tarp delnų ir prispauskite rankas prie veido ir kaklo, įsitikinkite, kad jos pasidengė aliejaus sluoksniu.
Alyvos žingsnis yra neprivalomas – tikrai galite pasigaminti švarų, be aliejaus nefrito volelį!
3 veiksmas: sukite su savo partneriu
Paimkite nefrito volelį, pradėdami nuo mažos galvutės ir eikite po akimis. Švelniai įdėkite mažą nefrito galvutę į vidinį paakių srities kampą, žemiau ašarų kanalo. Būkite atsargūs, kad liktų tik ant odos, mes nenorime, kad akis užsikrėstų.
Švelniai pasukite į išorę ir žemyn išilgai akies formos link smilkinio, kartodami 3–5 kartus. Dar kartą naudodami mažą galvutę, judėkite žemyn nosies šonais nuo centro į išorę, eidami žemyn.
Apverskite jį, nes laikas naudoti didesnę nefrito galvutę. Įdėkite nefrito volelį į kaktos vidurį ir pasukite jį į išorę ir žemyn link vienos iš smilkinių. Kuris iš jų priklauso nuo jūsų, bet jei jau turite mėgstamiausią, turite pranašumą. Pakartokite kitoje kaktos pusėje, vėl baigdami ties šventyklomis.
Tada pradėkite nuo veido centro (kur skruostai yra arčiausiai nosies) ir pasukite į išorę ir žemyn iki ausų spenelių. Atspėjote, kad viršutinės lūpos srityje naudokite mažesnę galvutę nuo centro į išorę ir žemyn, tada grįžkite į didesnę galvą ir judėkite į išorę nuo smakro centro išilgai žandikaulio.
Dabar jums reikia nustumti volelį tiesiai virš raktikaulio (vėliesiems raktikaulio), nes aplink tą vietą turite daugybę limfmazgių.
Sveikiname, jums visiems tai pavyko! Nedvejodami rinkitės daugiau patys, bet žinome, kad daugelis jūsų neturi tiek laiko, kurį galėtumėte skirti ridenimui.
