Dvigubo smakro bėda? Norite natūraliai atsikratyti dvigubo smakro? Ar girdėjote apie Gua Sha? Na, pasidalinkime su jumis, kaip naudojant Gua Sha galima pasiekti dvigubą smakrą...
Priklausomai nuo galvos padėties, po smakru visada atsiranda papildoma raukšlė, kurią vadiname dvigubu smakru. Nors kai kuriems žmonėms tai mažiau rūpi, kai kuriems žmonėms ši raukšlė gali sukelti daug psichinių išgyvenimų.
Dvigubas smakras gali atsirasti dėl nutukimo arba genetinės polinkio, maisto netoleravimo, skydliaukės ligų ar nesaikingo alkoholio vartojimo. Nepaisant to, tai taip pat gali reikšti, kad jūsų mityboje yra per daug druskos ar cukraus.
Nepaisant to, tarkime, kad turite didelį dvigubą smakrą ir esate normalaus svorio. Tokiu atveju taip pat galite sėkmingai naudoti Gua Sha – garsiąją kinų grandymo ir masažo techniką, kuri padės susiformuoti nesinaudodami kosmetinėmis operacijomis.
Dvigubas smakras Gua Sha
Kaip natūrali ir paprasta namų gynimo priemonė, Gua Sha gali daryti stebuklus jūsų veido kontūrams. Taigi, jei norite sumažinti raumenų įtampą, atkurti kaklo ir smakro srities elastingumą, sustiprinti veido raumenis ir nusausinti limfinį audinį aplink veidą, tada žingsnis po žingsnio sekti šias instrukcijas gali būti geriausias pasirinkimas.
Prieš pradėdami masažą, įsitikinkite, kad sėdite vertikalioje padėtyje. Nesvarbu, ar jūs stovite, judate ar sėdite; svarbu tik tai, kad tavo kaklas būtų tiesus.
Kaip atsikratyti dvigubo smakro
Prieš pradėdami šveitimą, įsitikinkite, kad jūsų oda yra sudrėkinta veido aliejumi arba drėkinamuoju kremu.
Pradėkite nuo smakro vidurio ir judėkite iki ausies spenelio šono. Norėdami visiškai palaikyti limfos tekėjimą ir sumažinti patinimą, lėtai braukite nuo smakro vidurio iki ausies pagrindo tiesiai virš smakro. Naudokite žemą ar vidutinį slėgį, įsitikinkite, kad procesas yra lėtas ir tolygus.
Po to veido nefrito voleliu tinkamai masažuokite smakro sritį ir visą kaklo sritį po juo.
Ritimasis išilgai žandikaulio linijos ir likusios veido dalies ne tik kontūruos jūsų bruožus, bet ir išlaisvins susikaupusią įtampą veido raumenyse.
Norėdami kovoti su suglebusia oda, taip pat galite rankomis masažuoti įvairius apatinės veido dalies taškus.
Rezultatai
Taigi ar gua sha tikrai veikia?
Taip!
Tiesioginis šios procedūros rezultatas, oda bus geriau aprūpinta deguonimi ir maistinėmis medžiagomis, atrodys gaivi. Taip pat pagerinsite kraujotaką iškart pakeldami odą.
Gua Sha ne tik sumažina paburkimą dėl veido raumenų įtampos, bet ir nusausina bei stagnuoja limfos skystį.
Po gydymo
Po procedūros visos masažuojamos vietos oda gali geriau įsisavinti veikliąsias kaukės, ampulės, kremo ar losjono medžiagas. Iš karto po masažo smakrą, žandikaulį ir kaklą rekomenduojama tepti lengvais augaliniais aliejais (įskaitant alyvuogių aliejų) ir kūdikių aliejumi be parafino aliejaus. Greiti rezultatai turėtų būti matomi ir jaučiami netrukus po pirmojo sezono. Taigi, skirkite bent 10 minučių, kol grįšite į kasdienius darbus ir atsigulsite ant nugaros.
Šios technikos grožis yra tai, kad galite tai padaryti bet kuriuo paros metu. Pažiūrėkite, koks skirtumas, ir pabandykite nufotografuoti skruostus prieš ir po, kad įsitikintumėte, koks puikus yra skutimasis.
